INNARA, por Andrea Zambrano

INNARAEscuela de Sanación y Amor Propio

Sana las heridas de tu infancia y tu vínculo con mamá y papá, y reconstruye el amor propio que no te enseñaron.

Un recorrido mes a mes, con una clase en vivo cada miércoles, para dejar de repetir lo que viviste y empezar a tratarte como siempre necesitaste.

  • Clase en vivo cada miércoles
  • Todas las clases quedan grabadas
  • 100% online
  • Puedes darte de baja cuando quieras
Empezar mis 7 días gratis

7 días gratis. Después, US$33 al mes.

Andrea Zambrano, creadora de INNARA

INNARA es para ti si…

  • Te cuesta poner límites y, cuando lo haces, te sientes culpable.
  • Te criticas con una dureza que no usarías con nadie más.
  • Sigues esperando la aprobación de mamá o papá, aunque ya seas adulta.
  • Das mucho más de lo que recibes, en la pareja, en la familia o en el trabajo.
  • Ya entiendes de dónde viene lo que te pasa, pero sigues repitiéndolo.

No es que algo esté mal contigo. Es lo que aprendiste para protegerte en tu casa, y lo que se aprendió también se puede desaprender.

Tu recorrido de 6 meses

Cada mes trabajamos un tema desde cuatro pilares, siempre en el mismo orden: el primer miércoles, autoestima; el segundo, heridas de la niñez y vínculo con mamá y papá; el tercero, dinero; y el cuarto, cuerpo y práctica. Así sabes desde el primer día qué vas a ver y hacia dónde vas.

  1. OctubreLos cimientos de tu autoestimaEntiendes cómo se formó la imagen que tienes de ti y empiezas a verte con otros ojos.
    • 7 oct.Los 4 pilares de la autoestima Autoestima Ya grabada
    • 14 oct.La niña que aprendió a valer Heridas y vínculo
    • 21 oct.Merecimiento: lo que crees que vales y lo que recibes Dinero
    • 28 oct.Meditación con tu niña interior Cuerpo y práctica
  2. NoviembreLo que heredé y lo que elijoMiras tu relación con mamá y papá y decides qué historia sigues y cuál dejas atrás.
    • 4 nov.Autoconcepto: la historia que te contaron sobre ti Autoestima
    • 11 nov.Mamá: la relación que te enseñó a amarte Heridas y vínculo
    • 18 nov.Lealtades familiares con el dinero Dinero
    • 25 nov.Carta de liberación a mamá y papá Cuerpo y práctica
  3. DiciembreCerrar para renacerSueltas duelos, relaciones y versiones de ti que ya cumplieron su ciclo.
    • 2 dic.Cerrar ciclos: por qué nos cuesta tanto soltar Autoestima
    • 9 dic.Papá: tomar su fuerza Heridas y vínculo
    • 16 dic.Cerrar el año con el dinero Dinero
    • 23 dic.Meditación para los duelos pendientes Cuerpo y práctica
    • 30 dic.Despedir a tu versión 2026 Clase especial
  4. EneroLa mujer que elijo serDefines lo que quieres para ti y entiendes qué te ha frenado hasta ahora.
    • 6 ene.Qué quiero iniciar este año Autoestima
    • 13 ene.Mandatos familiares que te frenan sin que lo sepas Heridas y vínculo
    • 20 ene.Metas que sí se cumplen, también con el dinero Dinero
    • 27 ene.Mapa de sueños: ejercicio práctico Cuerpo y práctica
  5. FebreroSostener mi nueva versiónConstruyes hábitos, cambias tu diálogo interno y aprendes a sostener tus límites.
    • 3 feb.Transformar la voz que te critica Autoestima
    • 10 feb.Límites sanos con tu familia: decir no sin culpa Heridas y vínculo
    • 17 feb.Aprender a cobrar, pedir y decir no Dinero
    • 24 feb.Hábitos: tu nueva versión, un día a la vez Cuerpo y práctica
  6. MarzoVivir desde míLlevas todo lo que trabajaste a tus relaciones, tu cuerpo y tus decisiones de cada día.
    • 3 mar.Tu cuerpo como tu casa: cuidarte sin culpa Autoestima
    • 10 mar.Elegir pareja desde el amor propio, no desde la herida Heridas y vínculo
    • 17 mar.Invertir en ti: dinero y merecimiento Dinero
    • 24 mar.Pedir y recibir: meditación para abrirte a recibir Cuerpo y práctica
    • 31 mar.Tu historia te explica, no te define: cierre del recorrido Clase especial

Toca cada mes para ver sus clases. Si entras a mitad del recorrido, las clases anteriores ya están grabadas.

Cómo funciona

Clase en vivo de INNARA

Una clase en vivo cada miércoles

11:00 a. m., hora de Venezuela, dentro de la plataforma Skool. Tema, ejercicio práctico y ronda de preguntas al final.

Clase en vivo de INNARA

Todas las clases quedan grabadas

Si no puedes conectarte, la ves después, a tu ritmo, desde donde estés.

Clase en vivo de INNARA

Cuerpo y práctica

El cuarto miércoles de cada mes, una clase práctica: meditaciones, respiración consciente y ejercicios de escritura para liberar lo que tu cuerpo guarda.

Clase en vivo de INNARA

Tu relación con el dinero

El tercer miércoles de cada mes, una clase de dinero, para mirar tu historia con el dinero desde el mismo lugar que todo lo demás.

Tu primera semana en INNARA

Apenas entras, ya tienes por dónde empezar.

3 talleres completos
  • Sanando mis heridas de la niñez
  • Sanando la herida del rechazo y el abandono de papá y mamá
  • Renacer: del dolor a la sanación
Reto de 30 días

Rutinas de amor propio para tu cuerpo, tu descanso y tu cuidado diario, para empezar el mismo día que entras.

Biblioteca y comunidad

Todas las clases de Renacer Financiero ya grabadas, la comunidad privada y los talleres que dicte a futuro, incluidos sin costo adicional.

Andrea Zambrano

Soy Andrea Zambrano

Terapeuta y Coach Personal

Durante casi dos décadas viví en piloto automático, con ansiedad y sintiendo que no valía. Mirar mi historia y sanar mi relación con mis padres cambió la manera en que me trato, y desde hace siete años acompaño a otras mujeres en ese mismo camino.

Más de 5.000 personas han participado en mis talleres, procesos y formaciones. INNARA es el espacio que me hubiera gustado tener cuando empecé.

Leer mi historia completa

Testimonios

Lo que han vivido otras mujeres en mis clases y procesos.

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INNARA

Escuela de Sanación y Amor Propio

Pruébala 7 días gratis

US$33 al mes después de la prueba

  • Una clase en vivo cada miércoles
  • Todas las clases grabadas
  • 3 talleres y reto de 30 días desde el primer día
  • Trabajo con el cuerpo y clase mensual de dinero
  • Comunidad privada
Empezar mis 7 días gratis

Puedes darte de baja cuando quieras.

Tengo dudas, escribir por WhatsApp

Preguntas frecuentes

¿Cómo funciona la prueba de 7 días?
Entras a INNARA y tienes acceso a todo durante 7 días, sin pagar. Si decides quedarte, al terminar la prueba comienza tu suscripción de US$33 al mes. Si sientes que no es para ti, te das de baja desde tu cuenta en Skool antes de que terminen los 7 días y no se te cobra nada.
¿Qué pasa si entro a mitad del recorrido?
Empiezas con el tema del mes en curso y tienes grabadas todas las clases anteriores, para verlas a tu ritmo. Además, desde el primer día recibes los 3 talleres y el reto de 30 días.
¿Y si no puedo conectarme el miércoles?
No pasa nada. Todas las clases quedan grabadas en la plataforma para que las veas cuando puedas.
¿Es una terapia?
No. INNARA es un espacio educativo y de trabajo personal. Te ayuda a conocerte y a practicar nuevas formas de relacionarte contigo, pero no sustituye un tratamiento psicológico, psiquiátrico ni médico.
¿Cómo me doy de baja?
Desde tu cuenta en Skool, cuando quieras. Si no lo logras o tienes cualquier duda, escríbenos por WhatsApp y te ayudamos.
¿Hay devoluciones de dinero?
No. INNARA es un producto digital y, al hacer el pago, accedes de inmediato a todo el material, por eso no hacemos devoluciones de dinero. Te pedimos que antes de pagar estés segura de tu decisión; para eso tienes los 7 días gratis, que te permiten conocer la escuela con calma antes del primer cobro. Si más adelante te das de baja, no se te vuelve a cobrar, pero no se devuelve lo que ya pagaste.

Tu historia te explica. No tiene que definirte.

Empieza hoy y vive tu primera clase este miércoles.

Empezar mis 7 días gratis Después, US$33 al mes. Puedes darte de baja cuando quieras.